Kesäloma on vähän pelottava asia nyt. Työt pitävät hyvin liikkeessä ja aika monet niistä systeemeistä, joilla pidän itseni liikkeessä liittyvät jotenkin töihin. Ajattelinkin avustaa jumittamisen vastustamista ottamalla kaksi tavoitetta kesälle.
1) Opettelen seisomaan käsilläni. Koska se on siistiä ja koska se on hyvää treeniä ja toimii vastaliikkeenä leuanvedoille. Opetteleminen ulkona on helppoa jos vaan kestää sen, että ihmiset miettii, että siellä taas joku piripää heiluu ja pikkulapsikin on mukana.
2) Lenkkeilen itseni sellaiseen kuntoon, että viiden kilometrin lenkin voi juosta helposti. Kunto sinällään pitäisi olla jo nyt ihan riittävä tähän, mutta kun tarkoitus on juosta Vibrameilla, niin jalkalihaksia täytyy treenata. Voi olla aika optimistista, että saisi jalat kuukaudessa kestämään tuon, mutta koitetaan ainakin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti